-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Будмен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 67934

Продукты полезные для здоровья почек

Дневник

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 16:23 + в цитатник

В нашем организме все органы важны и все органы нужны! Почки, очень важный орган, это фильтр нашего организма, они очищают организм от токсинов, шлаков, вредных веществ. Если почки не здоровы, есть риск того, что увеличиться артериальное давление, согласно китайской медицины, почки связаны с ушами.

Продукты, которые мы употребляем в пищу либо помогают организму сохранить здоровье, либо  "подрывают" его. Если вы включите в свой рацион следующие продукты, ваши почки "скажут" вам спасибо!

______________________________________________________

Сахарный диабет, трудно излечимая болезнь, но помогает в этом монастырский чай. Можно купить монастырский чай в москве на сайте http://smartdieta.ru/, вы найдете подробную информацию.

Зелень, содержит витамин А, который очень полезен для почек.

Яблоки и яблочную кожуру наши почки очень "любят", настой из яблочной кожуры очень благотворно влияет. Что бы приготовить настой залейте кипятком сушеную кожуру яблок кипятком, дайте настояться и принимайте по 1 стакану в день.

Рыба продукт диетический и полезный для почек.

Арбуз всем известно- обладает мочегонным свойством, растворяет и выводит соли, помогает выйти песку из почек.

Тыква, очень полезна, богата витаминами и минералами.

Шиповник имеет самое большое содержание витамина С в своих плодах, богат витаминами и минералами.

Хлебобулочные изделия из ржаной муки грубого помола богаты витаминами и клетчаткой, ускоряет пищеварение, обмен веществ, снижает холестерин и артериальное давление.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Польза яичной скорлупы, как использовать.

Дневник

Вторник, 16 Декабря 2014 г. 11:39 + в цитатник

Яичная скорлупа содержит кальций, вещество очень полезное и нужное для людей в любом возрасте. Детям кальций необходим ведь у них формируется скелет и кости, взрослым для поддержания в хорошем состоянии зубов, костей, профилактики и лечения болезней, а в пожилом возрасте из-за недостатка кальция становятся хрупкими кости.

Самая полезная яичная скорлупа, конечно птиц из дикой природы, но мы имеем возможность использовать куриную скорлупу она тоже поможет нам укрепить свой организм и быть почти такими же ловкими и крепкими как солдат Джейн из одноименного фильма. Яичную скорлупу используют в комплексном лечении язвы двенадцатиперстной кишки, кариеса, остеопороза, кровоточивости десен, раздражительности, аллергии, кроме того, яичная скорлупа поможет смягчить приступы астмы.

 

Если вы планируете в скором времени заводить детей, будет очень полезно включить в свой рацион яичную скорлупу, т.к. для строительства костной системы малыша, маме потребуется хороший запас кальция, в противном случае она рискует потерять некоторые из своих зубов и приобрести болезни позвоночника.Кроме того, яичная скорлупа поможет вывести радионуклиды, которые накапливаются в организме человека, для этого принимайте по 1/4 чайной ложки каждый день в течении нескольких недель.

Как приготовить яичную скорлупу:

-хорошенько вымойте сырые яйца в теплой воде, выньте из скорлупы белок и желток, удалите все пленки и снова вымойте скорлупу.Опустите скорлупу  яиц на несколько минут в кипяток, после этого  просушите скорлупу на салфетке в течении 2-3 часов. После того как яичная скорлупа высохнет разотрите ее в ступке или измельчите в кофемолке в порошок.

Готовый порошок из яичной скорлупы добавляйте в готовые блюда. Лучше всего кальций из скорлупы усваивается  с лимонным соком, для этого насыпьте порошок из скорлупы на блюдце и добавьте несколько капель лимонного сока, произойдет реакция-"шипение", так и должно быть, полученную смесь добавляйте в пищу.

Детям от 6 месяцев до 1 года дают скорлупы на кончике ножа , от 1 года до 3 лет в два раза больше. Суточная доза  для взрослых-1,5-3 грамма в зависимости от веса и возраста.

Источник -priroda-life.com

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Топ-5 секс-травм)) Берегите себя!

Дневник

Вторник, 06 Января 2015 г. 11:08 + в цитатник

Представляємо вам ТОП-5 стандартних побутових секс-травм:

1. Опіки під час сексу на килимі. Так, іноді пристрасть охоплює так раптово, що до ліжка дійти не встигаєш. Спонтанний секс - це прекрасно. Але варто відзначити, що килим - він шорсткий. І в моменти пристрасті активно треться об ніжні частини тіла. У результаті виділяється енергія (завдяки силі тертя), і виникають опіки.

2. Потягнута спина, зап'ястя, щиколотки. Так, різноманітність поз у сексі - це добре. Навіть відмінно. Але варто відзначити, що без підготовки намагатися виконати всі пози з Камасутри трохи небезпечно. Ну, хіба що ви досвідчена гімнастка з відмінною розтяжкою. В іншому випадку ваш милий в пориві пристрасті може вас схопити так, що потім довго будете згинатися і мазати розтягнуте місце.

3. Синці на сідницях і ногах. Ну, якщо досить інтенсивно здійснювати зворотно-поступальні рухи, то можна і вдаритися. Справа в тому, що під час сексу біль не відчувається. У результаті - після акту любові раптом виявляєш на собі темні плями.

4.Мікротріщини всередині жіночих статевих органів. Це буває при розбіжності розміру. Або при надмірній наполегливості з боку партнера. На жаль, великий розмір для сексу не завжди доречний, особливо коли жінка відрізняється мініатюрними габаритами. Крім того, аналогічні травми можна отримати завдяки недосвідченості партнера. У підсумку справа закінчується протиправцевими уколами.

5. Ну і травми, одержані завдяки різним предметам. Пам'ятаєте анекдот про ручку, яку невдалий експериментатор засунув собі прямо в чоловічу гідність? Членом-кореспондентом його охрестили лікарі швидкої. А насправді, в швидку нерідко потрапляють саме такі недосвідчені шукачі гострих відчуттів.

Також дивіться в галереї інфографіку, що стосується секс-травм.

источник-http://pinu.com.ua/

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как вернуть вес после праздников))

Дневник

Суббота, 10 Января 2015 г. 11:23 + в цитатник

Праздники еще не закончились, но как вернуть свой вес после  застолий пора планировать))

Зеленый чай с молоком рекомендуется людям с избыточной массой тела. Польза этого напитка заключается в том, что он очень хорошо выступает в роли продукта, помогающего людям устраивать разгрузочные дни.

Такие разгрузочные дни следует устраивать один раз в неделю в течение месяца.

Готовится напиток так: 1 столовую ложку зеленого чая нужно заварить в 1,5 л молока.

Напиток необходимо пить в течение всего дня. В этот день не нужно употреблять пищу, можно лишь пить дополнительно минеральную воду без газа.Зеленый чай снижает давление, будьте внимательны!

 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как быстро избавиться от головной боли.

Дневник

Среда, 21 Января 2015 г. 22:08 + в цитатник

Конечно, проще чем выпить анальгин или другую таблетку средства не найти, если вам своего желудка не жаль конечно. Если вам все-таки не хочется пить таблетку, а избавиться от головной боли все-таки вы хотите попробуйте довольно эффективное средство от головной боли... соль!

 

<>Рецепт прост в приготовлении, обычную поверенную соль, которой вы пользуетесь каждый день, насыпьте в холщовый мешочек и положите в морозилку на 5-7 минут, охлажденную соль в мешочке приложите себе на темя на 10-15 минут. В это время конечно лучше прилечь и постараться расслабиться, может быть включить спокойную расслабляющую музыку, например как эта.

 


 
Когда вы  почувствуете, что соль нагрелась  переложите ее на переносицу и закрытые глаза и отдохните еще несколько минут. Холодная соль на темени забирает на себя тепло и сосуды сужаются от чего головная боль проходит. Головная боль должна пройти, но если  голова все-таки еще болит через пол часа повторите процедуру, ведь таблеточку вы всегда успеете выпить. Будьте здоровы!

источник-

http://priroda-life.com

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Зарядка для глаз

Дневник

Четверг, 29 Января 2015 г. 17:33 + в цитатник

Если ваше зрение ухудшилось, это не повод ограничиться походом к окулисту, приемом лекарств и ношением очков, нужно бороться за свое зрение и здоровье. Ведь зрение зависит не от работы самого глазного  хрусталика, а от  силы мышц, которые его окружают. При помощи физических упражнений можно накачать мышцы пресса, рук, ног и … мышцы глаза, а это будет способствовать улучшению зрения! Гимнастика для зрения поможет улучшить или даже восстановить зрение. Конечно, бывают и другие проблемы со здоровьем ведущие к ухудшению зрения (болезни печени,  ущемление позвонков в шейном отделе позвоночника и т.д.), но в этой статье не о них.

Ношение очков, совершенно не поможет вам подкачать глазные мышцы, а скорее напротив будет способствовать сильнейшему их ослаблению, а это скажется на еще большем ухудшении зрения. Отложите очки в сторону и скорее начинайте делать гимнастику для  улучшения зрения!

Кроме того, при восстановлении зрения вам  полезно:
-гулять без очков и смотреть в даль, делать массаж  для глаз по специальным точкам, соблюдать режим дня, есть чернику и  пить морковный сок, после 19-00 отказаться от компьютера, избегать стресса и физических нагрузок. Будьте здоровы и пусть ваше зрение будет как у орла!))

Упражнения для восстановления зрения делайте под целебную музыку для зрения и слуха!





Рубрики:  здоровье

Метки:  

10 простых способов очищения печени

Дневник

Пятница, 30 Января 2015 г. 13:35 + в цитатник

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Народная медицина в лечении артрозов и болей в суставах.

Дневник

Среда, 04 Февраля 2015 г. 13:28 + в цитатник

Весьма эффективный рецепт, проверенный временем.

Итак:
* медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед;
* все компоненты возьмите в равных пропорциях;
* перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте.

Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.

Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти.

Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата.

Рубрики:  здоровье

Лекарственные растения от грусти и уныния.

Дневник

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 16:32 + в цитатник

Кто-то закусывает плохое настроение шоколадкой, кто-то - таблеткой, некоторые пытаются справиться с ним с помощью крепких напитков.

А ведь существует множество простых и доступных средств, способных избавить нас от упадка сил и хандры. Вот некоторые из них.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Смесь фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине.

Дневник

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:27 + в цитатник

Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечно сосудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.

Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие.

Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону.

Рецепт приготовления фейхоа с медом

Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день.

Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как правильно дышать

Дневник

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 13:12 + в цитатник

 

Рубрики:  здоровье
Цитаты и афоризмы

Метки:  

Полезные свойства сельдерея

Дневник

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 10:33 + в цитатник

Сельдерей - лекарь, известный с древних времен.

Сельдерей по праву считает кладовой здоровья. О полезных свойствах сельдерея было известно еще в древности, его использовали в качестве средства для излечения самых различных болезней.

Сельдерей не так распространен в России, как в Америке и странах запада, а зря. Сельдерей обладает массой полезных свойств, и известен своими свойствами к «сжиганию жира» наряду с ананасом.

Регулярное употребление сельдерея в пищу крайне благоприятно сказывается на состоянии здоровья всего организма, и, прежде всего, желудочно-кишечного тракта.


Употреблять в пищу можно как листья сельдерея, так и его корни и стебли. Корень сельдерея варят или запекают, стебли пригодны к употреблению в сыром виде, листья сельдерея используются в качестве свежей зелени. Даже семенам сельдерея умные хозяйки находят применение - они их использую во всевозможных приправах. Существует множество рецептов салатов, где одним из ингредиентом является сельдерей.

Сельдерей отлично сочетается со всем блюдами, но особенно изысканно его вкус проявляется в сочетании с мясом, морепродуктами и грибами. Сельдерей, несомненно, станет приятным дополнения к любым блюдам, которые были приготовлены вами.

 

Полезные свойства сельдерея - сельдерей как дар природы.

Отличительной особенность сельдерея, его несомненным плюсом является то, что он дарит нам большое количество энергии, хотя калорийность его, при этом, крайне не высока, всего - 13 ккал на 100 грамм. Кроме того, сельдерей обладает такими же свойствами, как отруби или сечка, организм тратит на переваривание сельдерея калорий больше, чем получает.

Химический состав сельдерея богат витаминами и микроэлементами. В сельдерее представлены практически все витамины, известные человечеству, в большом количестве Витамин А, а также фолиевая кислота, которая очень полезна в частности беременным женщинам.

Сельдерей оказывает благоприятно воздействие на физическое состояние вашего организма. Его регулярное употребление поможет вам повысить тонус, вы станете более энергичны и работоспособны, ваши нервы и сон будут в полном порядке.

Сок из сельдерея - отличное средство для очищения организма, которое нормализует обмен веществ и очистит организм от всевозможных токсинов.

Также положительными свойствами обладает отвар из корней сельдерея. Его употребления снизит неприятные ощущения при гастритах, колитах, энтеритах и даже язвах.

Сельдерей известен людям с древних времен и по сей день не потерял свою актуальность, как отличный целитель и лекарь, так и как изысканная приправа к любому блюду.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

КОЖУРА И ЛИСТЬЯ МАНДАРИНА В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ.

Дневник

Среда, 11 Февраля 2015 г. 14:00 + в цитатник

При кашле (способствует выводу мокроты из бронхов при бронхите, трахеите и пневмонии):
Залейте 2-3 столовые ложки молотой сухой кожуры мандаринов 250 мл водки. Настаивайте в течение недели в темном сухом месте. Принимайте по 20-25 капель смешанных с водой за 15 минут до еды трижды в день.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Народные средства помогут всегда!

Дневник

Среда, 11 Февраля 2015 г. 18:48 + в цитатник

1. Растяжение мышц.
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Спиральная гимнастика от 100 недуг

Дневник

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 13:59 + в цитатник

Источник- http://priroda-life.com/

О  спиральной гимнастике узнала случайно, но с первых минут поняла: это то, что надо! Спираль, это сама основа человека, помните про ДНК? Это двойная спираль несущая важнейшую информацию о человеке, в природе нет ничего принципиально нового, но много есть такого, что человек не понимает или не знает, открытие профессором Пак Чже Ву спиральной гимнастики не что иное как тонкое наблюдение и понимание природы, сам профессор это подтвердил: Я только открыл спиральную систему, а изобрела её природа!»

Все движения в спиральной гимнастике легко выполняются, нет никаких силовых движений, важно все упражнения делать плавно и легко, не спешите, прислушайтесь к своему организму, то что вы почувствуете вас вдохновит!Спиральная гимнастика поможет избавится от болей в позвоночнике, секрет успеха спиральной гимнастики  - в регулярности, найдите в себе силы уделить себе каждый день 3-5 минут и ваш организм скажет вам большое спасибо!Спиральная гимнастика поможет поправить положение суставов, сбалансирует состояние нервной системы, укрепится мышечная и сердечно-сосудистая система, повысятся адаптационные возможности организма.

 В этом видео вам расскажут о спиральной гимнастике, сама спиральная  гимнастика начинается с 15 минуты



Рубрики:  здоровье

Метки:  

ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Дневник

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 18:39 + в цитатник

 

Головная боль от простуды и насморка

Если головная боль сопровождает простуду или насморк, можно смазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лекарство от рака

Дневник

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 19:49 + в цитатник
 

Как это ни странно звучит, но факт остается фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии.

И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после.

Рецепт на удивление прост.

Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.

Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды.

Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить.

Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды.

Курс лечения 1,5 месяца, через месяц повторить. Три таких сеанса – и рак излечивается.

Для профилактики достаточно одного курса в год. Это лекарство придает бодрость и энергию

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как избавится от изжоги

Дневник

Вторник, 03 Марта 2015 г. 10:43 + в цитатник

Хоть раз в жизни изжогу испытывал каждый из нас. Это неприятнейшее ощущение жжения в пищеводе и кислоты в преддверии глотки. Происходит заброс кислого содержимого из желудка в пищевод и нередко – в ротовую полость.

Для того чтобы правильно бороться с изжогой, необходимо иметь представление о причинах, которые ее вызывают. А их немало:

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Гастрит с повышенной секреторной функцией

Рефлюкс-эзофагит

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Чрезмерное употребление острых специй и приправ

Прием некоторых медикаментов

Переедание

Стресс

Почему от изжоги нельзя отмахнуться?

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Секрет долголетия для всех

Дневник

Четверг, 05 Марта 2015 г. 13:18 + в цитатник

Уникальная смесь для продления жизни, существует ли она? На протяжении многих тысячелетий люди искали это средство, но не нашли и никогда не найдут, его просто нет! Потому, что с того момента как человек родился начинается его путь приближения к смерти, дата которой Судьбе уже известна. Весь смысл оздоровительных процедур заключается только в качестве жизни, которое они дают, как человек проживет свои последние годы и возможно насколько безболезненно уйдет из этой жизни.



___________________________________________________

Если кажется, что вы "ходите по кругу" или "наступаете на одни и теже грабли", это серьезный повод посетить сайт и тренинги Натальи Кравченко. Хотите, что бы ваша жизнь стала лучше- сделайте это!

 

Здоровый образ жизни, зарядка, бег, правильное питание и т.п.- все это для того, что бы выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет, что бы в почтенном возрасте, жизнь оставалась интересной и насыщенной интересными событиями, которые человек создает себе сам.

Если вы ищите такое средство, есть один рецептик))Записывайте:

4  лимона и 4 головки чеснока  перекручиваем на мясорубке или измельчаем в блендере

300гр. льняного масла перемешиваем  с 1 стаканом меда и эту смесь добавляем к лимону с чесноком. Готовую смесь храните в холодильнике. принимайте по 1 столовой ложки за пол часа до еды  два раза в день.

Желаю вам крепкого здоровья и успешной реализации желаний!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Мазь для вен поможет избежать операции

Дневник

Пятница, 06 Марта 2015 г. 12:07 + в цитатник

Мазь для вен поможет избежать операции

Далее слова автора. 
Я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: 16 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1