1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.

Рецепт очень прост, но эффективен

1 ч. л. меда
1 ст. л. муки
1 сырой желток

Перемешиваем и храним в холодильнике.Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимает бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

Красивые ноги,  не могут быть красивыми с сухой, грубой и шершавой кожей пяток, решить эту проблему можно радикально- обратившись в салон красоты,  а можно организовать уход за пятками в домашних условиях.

Недостаточная деятельность функции щитовидной железы или гипотиреоз и переизбыток ее гормонов (иначе гипертиреоз) действуют пагубно на состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Весьма важную роль для поддержания здоровья щитовидки играет питание. Всем нам просто необходимо защищать нашу щитовидную железу полезной и вкусной едой.

✒ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ

Елена Федоровна Зайцева- монастырская травница, личность широко известная. Еще будучи ребенком Елена Федоровна начала заниматься сбором трав, тогда ей было всего 7 лет, всю свою жизнь она посвятила изучению трав и траволечению принося огромную помощь людям, возвращая к жизни безнадежных. Елена  Федоровна Зайцева, простая глубоко верующая женщина, делится своими знаниями с людьми, утверждает, что рак излечим! лечат травы, которые растут у нас под ногами, ведь нужно иметь огромную жизнестойкость, что бы быть сильными как сорняки, плодится как сорняки, которые все время уничтожают люди, нужно иметь огромную силу. Вот  эту силу сорных трав изучила Елена Федоровна Зайцева,  ее правоту подтвердила сама жизнь и люди, которым она помогла!

Язык, помимо прочих важных функций, служит зеркалом организма – по нему можно определить и состояние иммунитета, и диабет, и проблемы с почками…

Три правила для четкого овала лица:

1. Первое, что нужно запомнить, вода — основа правильной диеты. Необходимо употреблять воду в большом количестве: не менее 2 литров в течение дня. Иначе есть риск накапливания организмом жидкости, которую он сам «отложит» в запас. В результате могут появиться, портящие внешность, отеки. Специалисты считают, что для похудения лица следует пить негазированную минеральную воду и зеленый чай.

Что бы быть здоровым и хорошо себя чувствовать необходимо время от времени проводить "генеральную уборку", в смысле чистку организма, в общем-то "чистка" организма, это не только профилактика заболеваний, но и первый этап в лечении любой болезни.Помните как в притче, если сосуд полон, то в него не войдет ничего нового, в данном случае для того, что бы лекарства помогали, и эффект был максимальный нужно освободить для них место в организме.

__________________________________________

Для очищения организма и похудения рекомендуют диету Протасова http://evehealth.ru/dieta-kima-protasova-podrobnoe-opisanie-i-menu/, на сайте http://evehealth.ru/ вы найдете не только подробности описания диеты, а и рецепты к ней.

Чем чистить организм есть много верных рецептов, один из них это очищение настойкой эхинацеи.Эхинацея на нашей земле прижилась и имеет законную популярность, а завезли ее к нам на материк испанский пираты и путешественники во время освоения земель Нового Света, в те времена испанцы открыли для себя чудесные свойства эхинацеи и многие из них благодаря ей сохранили себе жизнь.

Гигиена полости рта обычная ежедневная процедура, но под этим понятием мы подразумеваем чаще всего обычную чистку зубов. Чистку языка, кажется недавно придумали, хотя на самом деле это вовсе не так! Сведения о важности очищения языка до наших дошли в каком неубедительном виде.На самом деле люди очень-очень давно знали о важности этой процедуры, самые древние предметы для чистки языка найденные при раскопках принадлежат династии Цинь, а это 221г. До н.э.-206г. До н.э., набор средств для ежедневной чистки языка включал в себя и серебряные скребки.

№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).

Как употреблять: варенную, в борще, в салате, в виде сока(сначала можно мешать с морковным).

При шейном остеохондрозе можно испробовать весьма интересный рецепт, после использования которого, вы боли не ощутите довольно длительное время.

Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.

1. Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло.
Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки.
При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту.
При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.

2. Клюква[

Как известно Чингисхан со своим войском завоевал практически половину мира. Длительные и утомительные переходы наряду с яростными сражениями, конечно, изматывали воинов хана. Как же им удавалось сохранять силы и нервное равновесие. Оказывается, Чингисхан приказывал своей орде пить специальный чай, который помогал сохранять здоровье и внутреннее спокойствие воинов.
Этот чудесный чай состоял из равных частей душицы, зверобоя и мяты. У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом.

Нужно взять:

1 столовую ложку (с горкой) Душицы,

1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя,
1 столовую ложку (с горкой) Мяты.
Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьете его всю зиму, то к весне почувствуете, как восстановились ваши нервы и мозг работает энергично и стабильно. Употребление этого чая сведет к минимуму опасность инсульта и инфаркта.

Существует много различных способов, как избавиться от боли в области печени (правом подреберье). Народные методы в целом, эффективны и, что самое главное, не оказывают побочных действий на другие органы.

1. Согревающий компресс.
Для этого берем камфорное масло, обильно смачиваем им марлю или бинт, предварительно нагрев масло до комфортной температуры, и прикладываем на область желчного пузыря.

Паста из имбиря с чесноком - это один из самых популярных соусов индийской кухни, она может быть использована при приготовлении множества блюд.

Если вы хотите освоить еще один метод борьбы с простудами и пережить зиму без проблем со здоровьем, то знайте, что эта паста – это то, что надо. Ее очень просто и легко готовить и она замечательно хранится в холодильнике.

Клюква занимает одно из первых мест среди целебных продуктов. Однако эта ягоду можно использовать не только в лечебных целях. Недавно учёные доказали, что клюква действует на организм как эффективное средство против старения. Причем максимально благотворное действие клюквы проявляется, если съедать ее в определенное время.

Тем, кто хочет долго оставаться молодым, медики советуют налегать на клюкву. Как выяснилось, ее ягоды содержат невероятно большое количество антиоксидантов – веществ, способных погашать в организме вредное действие свободных радикалов. Таким образом, антиоксиданты в клюкве способны защищают человека от возникновения онкологических опухолей, а также старения.

При этом наблюдения показывают, что именно съеденная на ночь клюква оказывает наиболее сильный по степени воздействия и полезности эффект на организм.

ДЛЯ СПРАВКИ. Чем полезна клюква? Эта ягода помогает нормализовать обмен веществ, стимулирует функцию поджелудочной железы, эффективна при простудных заболеваниях, при пародонтозе, помогает успокоиться при нервном возбуждении. Свежий клюквенный сок препятствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре Клюква противопоказана при язве желудка.

-Как это ни странно может показаться, но быть мужчиной действительно опасно. С самого момента зачатия. В утробе матери эмбриону приходится бороться за то, чтобы стать мужчиной. Мужчины более подвержены генетическим и другим заболеваниям, у них в любом возрасте выше показатели смертности, и их продолжительность жизни почти на 10% меньше, чем у женщин.

-Биологически гораздо легче стать женщиной. Можно сказать, что развитие эмбриона в женщину — это правило, а в мужчину — исключение. Доктор Альфред Хоэт писал: «Основная форма человеческого организма, способная к выживанию, — это женщина, а мужчина — нечто дополнительное».