Забавно было читать о налоге на жирную пищу в Дании, мы понимаем  с вами, что проблемы это  не решит))) Так и смешны методы борьбы с курением в наших странах, ну разве запрет курить в общественном мест убедит курильщика бросить курить?! А вот настроить людей против друг друга вполне реально! Курящие против не курящих... Может быть перестать показывать рекламу  сигарет, жирной и вредной пищи, алкоголя и пива! Вести разъяснительные беседы с детьми, привлекать их в спорт и всевозможные кружки, создать культ здорового образа жизни в обществе... Я не  за курильщиков, сам не курю, сейчас, и надеюсь, что у меня это надолго.  Но я против глупых запретов, которые не решают проблему!

Но курильщики не "дремлют"  и уже подготовлена программа Защита прав курильщиков, которую можно почитать на сайте - kyrilshik.ru, делать свой выбор в жизни необходимо  осознано, а не под давлением!

Виноград необычайно полезен, поскольку в нем содержатся витамины,минералы, клетчатка и даже протеины! Весь этот набор обладает чудесным свойством предотвращать множество болезней таких как - астма, катаракта, запор, несварение желудка. Виноград имеет противораковые свойства(!)  противовирусное и антибактериальное действие, снижает холестерин в крови! Вот так много хорошего в этом продукте, кушайте на здоровье, но помните, что во всем хороша мера, виноград так же дает эффект брожения.

Для возбуждения вашего аппетита и хорошего настроения ниже подборочка великолепных фото винограда!

_________________________________________

Что бы быть здоровым очень важно одеваться по погоде, а в интернет-магазине  stars-line.ru, большой выбор одежды, лучшие модели мужских курток производства Италии и Турции.

Читать далее

 А вы знаете как появилась баня?)) Есть легенда, что однажды капли дождя просочились через крышу и упали на раскаленные  камни очага, после чего помещение было окутано ароматным паром... На самом же деле археологи утверждают, что прообразом бани (сауны) пользовались даже первобытные люди! Вот например, естественные горячие источники, чем не баня под открытым небом?!)) Но те люди которые жили далеко от горячих источников сооружали себе сами бани, ставили палатку накрытую шкурами, а внутри раскаляли камни и плескали на них воду, некоторые кочевые северные народы до сих пор используют этот метод!))

 Кстати про горячие источники и бани, есть животные  что  тоже любят пар, вот например медведи могут даже побиться за право понежиться в горячей водичке!

 Бани появились у всех народов примерно в одно и тоже время, только каждый внес свои национальные особенности, да и называем мы баня, они сауна, а суть одна.

А ведь и в сказках часто упоминается баня, например, перед разговором с бабой Ягой Иван обязательно должен был попариться в баньке! На Руси был обычай по субботам топить баньку, что бы смыть с себя болезни и грехи! А это значит - в бане происходит очищение не только физическое, но и духовное! Одна моя знакомая ходила к травнику, а он сказал - кто не ходит в баню тех не лечит! Вот как все серьезно!)))

Хотя все мы с детства знаем о пользе бани, помните мама говорила - "Через пот выходит болезнь"))) так и есть! Баня очень хорошо помогает при болезнях  опорно-двигательного аппарата, остеохондрозе, болях в суставах и других болезнях, при этих заболеваниях лучше финская сауна - 90-100 градусов Цельсия и низкая влажность, под воздействием тепла сосуды и капилляры расширяются и к больному месту увеличивается приток крови, улучшается кровоснабжение органа, восстанавливаются  поврежденные ткани.

Но есть и противопоказания :
- злокачественные новообразования
- острый период воспалительных процессов
- заболевания сердца и сосудистые нарушения
- шизофрения
- эпилепсия

В бане отлично "работает" аромотерапия - на один стакан воды 2-3 капли эфирного масла, распылять  из пульверизатора  в сауне на стены и полки. Вы получите очень хороший эффект ингаляции, а массаж с эфирным маслом после баньки будет вдвое эффективнее.

На сайте- sauna.infoskidka.ru/ большой выбор бань и саун. Выбирать можно по категориям - цена, метро, район,  можно выбрать из тех, где предоставляют скидки и действуют акции, а можно напротив выбирать среди самых дорогих и элитных саун.

Современные бани и сауны предлагают  любую из парных - русская, финская, турецкий хамам, японская офуро. С бассейном, DVD, домашним кинотеатром, спутниковым ТВ, аудио-видео аппаратурой, караоке, банкетным залом, кальяном, кондиционером, гостиной, дартс, SPA-терапией, чайной церемонией! А вот в Москве есть  сауна на Ленинском проспекте где предлагают  живое пиво из собственно пивоварни! Еще на сайте сауна.Инфоскидка я нашел сауну на проспекте Мира с многообещающим названием "Нирвана"

Даже странно представить, что были времена когда мыться было грехом и запрещалось церковью, к счастью эти времена прошли безвозвратно!))

О пользе бананов давно известно и много уже сказано, все дело в том, что в банане содержится много калия.Но вот последние новости о полезности бананов - если съедать каждый день по три банана, то это уже будет профилактика  сердечно-сосудистых заболеваний! Ученые из Италии (Университет Неаполя) и Великобритании (Университет Уорвика), после своих исследований утверждают, что если бы люди сократили потребление соли и ели полезные бананы, то каждый год количество инсультов в мире уменьшилось бы на миллион. Кроме того, употребление бананов ( 3 штуки в день) предотвращает появление тромбов в мозгу  на 21%! Нехватка полезного калия приводит к таким неприятностям как - диарея, сбоев в сердцебиении, тошноты и раздражительности. Минимальная дневная норма калия, необходимая для профилактики заболеваний-1600 миллиграммов (такая доза снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 25%). Но для взрослого человека, добавляют ученые, она должна составлять 3500 миллиграммов.

________________________________________________________

Львов старинный красивый город, который обязательно нужно посетить!А подобрать жилье на время пребывания во Львове вы можете на  портале  посуточной аренды недвижимости без посредников - подобова оренда Львів . Огромный выбор квартир на любой вкус и кошелек, здесь каждый найдет, что ищет!

Бананы очень полезный и калорийный фрукт, что и поможет нам скинуть несколько лишних килограмм!

Суть банановой диеты в следующем-

Диета на три дня

Три банана в день и три стакана обезжиренного молока или кефира, пьете и едите в то время как привыкли и все же лучше до шести вечера. Можно сделать йогурт смешав банан с кефиром. Кроме того можно пить воду и зеленый чай без сахара.

Диета на  семь дней

В день можно съедать до 1,5 кг. бананов когда хочется и пить зеленый чай и воду сколько угодно.

Банановая диета довольно щадящая т.к. в бананах содержится много  сахарозы, фруктозы и глюкозы, а эти вещества дают нам чувство насыщения ( Вы не будете постоянно чувствовать голод). Глюкоза поддержит нервы и даст питание мозгу — это будет лучший антидепрессант. Ну и конечно бананы прекрасное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник - http://priroda-life.com/

Женщина должна делать только одно дело - накапливать энергию. Накопление и сохранение энергии - это миссия женщины. Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Уставшая жена ему не нужна.



Это заблуждение, что жена должна работать по дому. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо.

Работающая жена, будь то даже простая домашняя работа, истощает и подтачивает силы мужа, даже подметенный пол может обернуться неприятностями в делах мужа. Жена должна иметь только те занятия, которые повышают ее энергию и которыми она занимается ради удовольствия. Жена не должна делать ни одного дела в доме, не получая от него радости и удовольствия. Хочет она рисовать - пускай рисует, хочет вышивать - пускай вышивает, хочет петь - пускай поет. Но коли не хочет, пускай не делает. У нее только одна истинная функция - быть энергетическим источником для семьи.

Горе тем мужьям, которые упрекают жену: "Ты весь день перед зеркалом просидела, лучше бы делом занялась." Женщина - это земля, которая принимает семя. А земля должна отдыхать, чтобы родить урожай, как и цветы, чтобы зацвести весной, должны зимой отдохнуть. Так и женщина, чтобы родить и зачать, должна напитываться энергией. А что лучше может быть для женщины, чем зеркало и любование собою. Хороший и умный муж и худую жену похвалит, а та, что кошка, замурлыкает, засветится, да и на самом деле хорошеть начнет так, что и соседи завидовать будут.

Женщина - это очаг в доме, а без огня разве это - очаг? А женщине тоже не стоит беспокоиться о занятиях. Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее и за деньги, бывает, не купишь. Поэтому и бросают к ногам женщин и состояния, и земли, и покой, и саму жизнь.

Из древнекитайского трактата

Источник -http://blog.moziron.org/post_1326727168.html

Где родина киви, точно неизвестно, одни считают, что Китай и второе название киви — "китайский крыжовник", другие считают родиной киви — Новую Зеландию. На самом деле, для нас, это не так уж и важно! Главное, что эта маленькая, но очень вкусная ягода — очень, очень полезна!

Содержание витамина С в киви превышает даже цитрусовые!! Такое замечательное свойство киви укрепляет иммунитет, помогает легче переносить стрессы и их последствия, укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует проникновению в организм нитратов и нитритов, способных образовывать ядовитые вещества и вызвать страшные болезни, вплоть до рака.

Читать далее

Квашеная капуста традиционно любимое блюдо и к тому же очень полезное. Общеизвестно, что квашенная капуста улучшает кишечную  моторику,стимулирует выведение плохого холестерина из организма, улучшает микрофлору кишечника, улучшает пищеварение, способствует желчеотделению, оказывает послабляющее действие. Сок и кашицу квашеной капусты используют для  лечения длительно не заживающих ран, ожогов, геморроя и хронических запоров. А еще кашица квашеной капусты поможет избавиться от  сухости кожи лица и пигментных пятен.

Квашеная капуста является продуктом натурального брожения (ферментации). Натуральное брожение - один из старейших способов консервирования пищевых продуктов, в процессе которого полезные микроскопические бактерии, известные как пробиотические изменяют структуру органических соединений. В данном случае, капусты. Читать далее