Кабачки помогают похудеть!
|
|
Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 10:02
+ в цитатник
Кабачки
Растительная клетчатка и пектин, содержащиеся в мякоти связывают углеводы и жиры в кишечнике. Кабачок богат высоким содержанием меди, цинка, селена, которые выполняют роль биохимической внутриклеточной зажигалки, которая сжигает жиры в организме. При обжаривании на сковороде кабачки теряют свои противожировые полезные свойства. Лучше всего кабачки тушить с небольшим количеством растительного масла. Чтобы они не пригорали, добавьте на сковороду немного бульона или воды.
Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-