-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕудмен

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 65097

5 причин выпить воду с лимоном утром

¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2012 г. 19:06 + в цитатник

ћногие из нас слышали, что вода с лимоном, выпита€ натощак утром чрезвычайно полезна. Ќо в чем польза? ¬от 5 причин выпить воду с лимоном утром:

1. »ммунитет.“ы укрепишь иммунную систему. Ћимон богат витамином — и калием. ќн стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кров€ное давление.

2. Ѕаланс рЌ
Ќапиток выровн€ет щелочной баланс, ведь лимонна€ кислота не повышает pH.

3. ‘игура
“ы сможешь быстрее худеть. —ок лимона содержит пектин, который помогает организму боротьс€ с чувством голода.  роме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4.  ожа
“ы заметишь, как очиститс€ тво€ кожа.  роме того, витамин — способствует уменьшению морщин и исчезновению п€тен на коже, поскольку удал€ет токсины из крови.

5. јнтикофе
≈сли у вас есть вредна€ привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавитьс€.  стати, бодр€щий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!

ѕричина є6, Ѕонусна€!
—такан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выдел€ют гормоны. ќрганизм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

–убрики:  –ецепты


ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



ћ“ќ   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2012 г. 19:43 (ссылка)
—пасибо!ќчень интересна€ информаци€,постараюсь так и делать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 03 ƒекабр€ 2012 г. 14:11ссылка
∆елаю здоровь€!))
—вет- ол€да   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2012 г. 19:59 (ссылка)
ќй, спасибо. “ак захотелось лимона..... ѕошла попробовала с чаем. Ћимона по больше. ћмммм... “ака€ вкусн€тина.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 03 ƒекабр€ 2012 г. 14:11ссылка
ј мне запах ваш чай)))
Ќатынька   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 03 ƒекабр€ 2012 г. 10:20 (ссылка)
Ѕудмен, да, у нас заведено, что посто€нно настаиваетс€ лимон в воде, которую пьЄм в течении дн€. “еперь € более подробно узнала, как это полезно. —ѕј—»Ѕќ
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 03 ƒекабр€ 2012 г. 14:08ссылка
 огда делаешь осознанно, это всегда более эффективно!))
ессени€   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 ƒекабр€ 2012 г. 17:53 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку