Лучший способ сохранить здоровье или восстановить его - регулярные занятия спортом.Конечно я не говорю о великих спортивных достижениях. Но  знаю одного парня сахарным диабетом и именно регулярные утренние пробежки вернули его к полноценной жизни - болезнь полностью под контролем и больше его не беспокоит. Но есть один секрет, нужно знать  при каких заболеваниях какие виды спорта подходят, а какие противопоказаны! Возможно, занятия йогой подойдут всем, а вот тренажерный зал -нет! Хочу порекомендовать вам один сайт- "Дух спорта" http://sportsp.ru/, на котором обещают помочь подобрать вид спорта и тренера в зависимости от состояния здоровья и ваших увлечений.

Занятия всеми видами спорта на выбор

Серия сообщений "Спорт":
Часть 1 - Бой Виталия Кличко-Кевина Джонсона
Часть 2 - Женский Бокс!
...
Часть 41 - Надежда художственной гимнастики! Это чудо!
Часть 42 - Эдисон Миранда-человек легенда!
Часть 43 - От инфаркта - бегом!))
Часть 44 - Владимир Кличко нокаутировал Жана-Марка Мормека
Часть 45 - Кто любит ездить на велосипеде?!))