-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Будмен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 67054


О желчном пузыре

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 14:42 + в цитатник

Большинство из нас, заботящихся о своем здоровье, в основном обращают внимание на сердце, мозг, легкие и печень, забывая о других необходимых для нормальной работы организма органах, считая их функцию менее важной. Одним из таких органов является желчный пузырь.

Желчный пузырь – это небольшой орган, похожий по форме на персик, который расположен рядом с печенью. Его функцией является накопление желчи, которую производит печень. Когда мы едим жирную пищу, желчь выделяется в кишечник для помощи в процессе пищеварения. Такие вредные привычки, как плохое питание, обездвиженный образ жизни, и, как следствие, ожирение, способны значительно ухудшить работу желчного пузыря. Хотя удаление желчного пузыря и не является смертельно опасным, у человека портится процесс пищеварения, отчего он жалуется на диарею, рвоту, несварение, запоры и метеоризм. Со временем эти проблемы могут перерасти в более серьезные заболевания.

Для того, чтобы сохранить желчный пузырь здоровым, эксперты советуют заниматься спортом и следить за своим питанием. Среди продуктов, необходимых для нормальной работы этого органа, можно отметить следующие.

Очень полезен для желчного пузыря неочищенный рис. В отличие от белого риса, он содержит больше клетчатки, которая улучшает пищеварение. У человека, у которого есть проблемы с желчным, или этот орган отсутствует,часто бывают запоры, бороться с которыми и помогает пища, богатая клетчаткой.

http://v.img.com.ua/b/300x200/6/af/7abdd06f45b997875ea0c309571c7af6.jpg

Морковка хороша не только для глаз, но и для здоровья желчного пузыря. Больным рекомендуют есть морковь или пить морковный сок ежедневно, поскольку он очищает желчный пузырь. Также, от болезней желчного пузыря помогает сок из свеклы, очищающий этот орган от токсинов и снижающий уровень воспаления.

Волокнистая пища необходима всем людям, и особенно тем, кто жалуется на желчный пузырь. Овсянка является отличным источником пищевых волокон, необходимых для здоровья ЖКТ, так же как и ягоды, которые также полезны для здоровья почек.

источник-  http://ivona.bigmir.net/

Рубрики:  здоровье


Процитировано 15 раз
Понравилось: 16 пользователям



Yarinka_ru   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 14:49 (ссылка)
Будмен, СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!=)
Ответить С цитатой В цитатник
хаверочка   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 14:49 (ссылка)
ЭТО ТОЧНО!!!СПАСИБО МИЛЫЙ!!!Бесплатный сервис анимаций и картинок
Ответить С цитатой В цитатник
Эстэри   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 15:02 (ссылка)
Будем кушать морковку и овсянку .))
 (580x590, 125Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 15:40ссылка
Cпасибище!
Сумина_Любовь   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 15:23 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Жена_Любимого_Солдата   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 15:29 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
tatyana_anohina   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 16:00 (ссылка)
спасиба, буду теперь придерживаться вашего совета
Ответить С цитатой В цитатник
Майя_Власова   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 16:28 (ссылка)
Спасибо,дружище!Ты тоже овсянку ешь?И морковку?Не забывай!Будь здоров!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:21ссылка
Овсянкой жена каждое утро кормит)))
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:31ссылка
Какая молодец!Пусть и морковь со сметанкой не забывает!
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:35ссылка
Напомню))))))))))))))
Radeia   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 16:36 (ссылка)
спасибо ,полезные сведения !!!
Ответить С цитатой В цитатник
macosha_IGRAVBISER   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 16:51 (ссылка)
Все правильно, но есть одно замечание - сок свеклы нужно отстаивать минимум два часа, свежий сок вызывает спазм сосудов, что может вызвать опасные последствия.
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:21ссылка
Спасибо, что предупредили!
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:25ссылка
На здоровье!!!
santa3   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:09 (ссылка)
спасибо Нужная инфа))
Ответить С цитатой В цитатник
ессения   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:40 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
SCARLET5   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:46 (ссылка)
спасибо! Интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Tato4ka53   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 18:51 (ссылка)
Спасибо, полезная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Мирончик   обратиться по имени Понедельник, 28 Марта 2011 г. 22:25 (ссылка)
спасибки!
Ответить С цитатой В цитатник
Alina23   обратиться по имени Вторник, 29 Марта 2011 г. 00:41 (ссылка)
Спасибо огромное) Полезная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 29 Марта 2011 г. 17:41ссылка
Будьте здоровы!
ГульнарочкаМ   обратиться по имени Вторник, 29 Марта 2011 г. 09:17 (ссылка)
Спасибо большое!!! Нужная и полезная информация. Здоровья, Вам!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 29 Марта 2011 г. 17:38ссылка
Спасибо, будьте здоровы и счастливы!
Milariya   обратиться по имени Суббота, 02 Апреля 2011 г. 14:36 (ссылка)
Спасибо! У моего сына есть эта проблема(
Ответить С цитатой В цитатник
Бабушкасдедушкой   обратиться по имени Четверг, 14 Апреля 2011 г. 23:59 (ссылка)
Спасибо! Актуальная тема...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку