О пользе бананов давно известно и много уже сказано, все дело в том, что в банане содержится много калия.Но вот последние новости о полезности бананов - если съедать каждый день по три банана, то это уже будет профилактика  сердечно-сосудистых заболеваний! Ученые из Италии (Университет Неаполя) и Великобритании (Университет Уорвика), после своих исследований утверждают, что если бы люди сократили потребление соли и ели полезные бананы, то каждый год количество инсультов в мире уменьшилось бы на миллион. Кроме того, употребление бананов ( 3 штуки в день) предотвращает появление тромбов в мозгу  на 21%! Нехватка полезного калия приводит к таким неприятностям как - диарея, сбоев в сердцебиении, тошноты и раздражительности. Минимальная дневная норма калия, необходимая для профилактики заболеваний-1600 миллиграммов (такая доза снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 25%). Но для взрослого человека, добавляют ученые, она должна составлять 3500 миллиграммов.

________________________________________________________

Львов старинный красивый город, который обязательно нужно посетить!А подобрать жилье на время пребывания во Львове вы можете на  портале  посуточной аренды недвижимости без посредников - подобова оренда Львів . Огромный выбор квартир на любой вкус и кошелек, здесь каждый найдет, что ищет!

Каждый день отмечается какой-то праздник о котором мы  и не знаем! Но такие  празднования как сегодня быстро становятся популярными в сети и все с радостью друг друга поздравляют, т.е. обнимают, пусть и виртуально! Все равно приятно! Вот и я, с радостью вас обнимаю, дорогие мои друзья-читатели! Не смотря на то, что мы с вами знакомы только заочно-виртуально, все равно мы очень нужны друг другу и любим друг друга!

День объятий наступил,
В праздник этот много сил
Нужно, чтобы всех обнять,
Каждого к груди прижать,
Я желаю не грустить,
Много счастья получить,
Ведь объятия сближают,
И людей объединяют!

Это ж надо было так "вляпаться"!)) Хотя если бы детализированные варианты видео не  попали в интернет, возможно никто ничего и не заметил бы! А случилось вот, что шотландский телеканал во время политических новостей во время прямого эфира случайно показал несколько секунд  "фильма для взрослых". Ведущий во время передачи передал слово  эксперту, блогеру Дэну Ходжесу, которого "вывели в эфир" из лондонской студии, параллельно с этим на одном из мониторов за спиной у гостя телепрограммы, начали "Интересное кино"  с участием пышногрудой блондинки. Нужно сказать, что монитор находился довольно далеко и рассмотреть что-то там было очень сложно, и все же некоторые телезрители возмутились, ну а после того как подробности появились в интернете  канал извинился за ляп и назвал его рабочим моментом, т.к. это оказывается был фрагмент из  сериала  "Бесстыжие".

_____________________________________

Гораздо проще сохранить чистоту на улицах города если есть урны. Приобретайте урны из нержавеющего листа в  компании "Ростметалл.рф", изготовление урн  отличного качества это их основная деятельность.

Возможно вы уже видели это видео, но даже если так - его стоит пересмотреть! Нужно почаще напоминать себе о том, что мы можем очень много, только вот позволяем себе обижаться на судьбу, обстоятельства, людей ... "опускать руки". А вот некоторым нечего опускать, потому что руки нет! А жить очень хочется! И чувствовать и быть полноценными, успешным! У каждого из нас есть талант, есть, есть! Это точно, только найдите его в себе, психологи советуют вспомнить что вы любили в детстве, в 4-6 лет- это и есть ваш талант, ваши настоящие  забытые желания...!

__________________________________________________

Красота не требует, если  помощник лазерная эпиляция  - это красота без боли и дискомфорта! Подробности читайте на сайте - lazerbeauty.com/

С Крещением Господним
Я поздравляю вас,
Прекрасный день сегодня,
Он озарил всех нас

Своим волшебным светом,
Надеждой, добротой,
Пусть в сердце будет лето!
Да здравствует любовь!

Очень умилительное видео, с мамой тепло и спокойно...))

Говорят, что у женщин это от природы! Наверняка, хотя в данном конкретном случае,  хорошо слышно в кадре - "good boy Pit", а значит это самец!)) Но, другие, говорят, что самцы не носят детенышей за спиной, так  что предлагаю мировую, согласимся на том, что это от природы)))

______________________________

Огромные возможности  дает бесплатный медиаплеер iTunes (айтюнс), нужно всего лишь -itunes скачать  и вы сможете создавать собственные миксы.

Эти фото я взял на сайте журнала -National Geographic,  там выкладываются "фото дня" из которых со временем будут выбраны лучшие, другие  будут подобраны по тематикам. Я люблю рассматривать такие фото, с ними переносишься из страны в страну, смотришь на мир глазами автора... пока это просто фото дня, просто  фото, из чьей-то жизни.

Некоторые из фото не подписаны, так как не нуждаются в этом, другие не подписаны, потому что я сам не разобрал где это!))

_______________________________________

Самый простой и удобный способ общаться не зная границ по всему миру - скайп.  Скачать Скайп  так же просто как и пользоваться им, с этим разберется даже ребенок!

Лошадь с голубыми глазами

Хорошо,что  у нас два Новых года - Новый и старый Новый год! Больше праздников больше хорошего настроения, поводов повеселиться пообщаться с друзьями и близкими или хотя бы просто еще раз всех поздравить и пожелать здоровья!

Встречайте Старый Новый год!
Он столько радости несет!
Огнями елка светит,
И ждут подарков дети,

А кто постарше — свечи жгут,
Судьбу пытают, чуда ждут.
Гадания в разгаре:
Одной год быть или в паре?

Башмак бросают за порог,
В стакан с водой трусят желток,
Над воском замирают,
Горошины считают,

Бумагу жгут, на тень глядят,
А свечи в зеркале дрожат…
И веселится весь народ
Под старый новый год.

Поздравить с праздником хотим,
Он всеми русскими любим!
Сулим вам процветанья
Без всякого гаданья!

Лебеди, наверно самые красивые птицы! Это  потому, что они невероятно грациозны! Лебеди являются символом любви, верности, чистоты, целомудрия, благородства, да и не только. Кому-то повезло, я думаю совершенно случайно, наблюдать в природе танец лебедей и огромное спасибо этому человеку, что видео выложил в сеть и мы с вами тоже можем посмотреть это чудо!

____________________________________________________

Делать сайт -визитку имеет смысл в одном случае- если он приносит  доход, для этого необходима раскрутка сайта. Такую услугу предлагают на сайте -raskrutka.com.ua

"Яндекс фотки" проводит сейчас конкурс на лучшие фото 2011 года, голосование будет продолжаться до 10 января, так что если хотите принять участие или поддержать друзей поторопитесь! Я сделал для вас подборку фото которые мне особо приглянулись, но конечно это не все ведь в конкурсе участвует  1 775 фотографий!

__________________________________________________

В сети появился сайт узбекской тематики, теперь вы можете смотреть Узбекские клипы, новости и фильмы.

В этом году я понял, что Рождество для меня - особое состояние души! Мне кажется, что даже если бы никто в  мире не объявил Рождество, я бы внутренне все равно  его ощутил по внутреннему ликованию,  радости и еще какому-то  тихому не объяснимому чувству, но очень - очень приятно- хорошему! Мне кажется что и Вы ощущаете что-то подобное..., ну, если прислушаетесь к себе, то точно меня поймете!)) Благодарю от души  за такие теплые поздравления с  Рождеством! 

Я сердечно поздравляю
С Рождеством всех вас!
Счастья искренне желаю
В этот светлый час!
Пусть Вас озарит сиянье
С звездной высоты
И исполнятся желанья,
Планы и мечты.
Пусть нежданная удача
Взбудоражит кровь.
И конечно, много значат
Дружба и любовь!

___________________________________________________________________

Делать подарки себе и своим любимым никогда не поздно и не рано!)) Если очень хочется iPad 2s цена вас не отпугнет, я уверен! Ведь свои покупки можно планировать, главное не изменять своим желаниям!)

Очень понравилось это видео, просто и доступно для всех про Рождение Спасителя...

Зажглась звезда, Христос родился!
И мир любовью озарился
Пусть счастье входит в каждый дом
С прекрасным светлым Рождеством!

И новый век, и новый снег —
Волшебной птицы нежный мех.
В снежинки смерзшись, детский смех
Лежит у твоего порога.
Ты дверь откроешь не спеша.
И, не решаясь сделать шаг,
Рукой коснешься, чуть дыша,
Мечты, любви и веры в Бога.

Говорят, что это самое невероятный трюк в мире)) пусть это не так! Но такое мастерство - удивляет, впечатляет, не дает оторвать глаз...Здорово, как ему это удается?!

Благодарю всех  за поздравления с Новым годом!

На этом видео может быть и не богиня))), но очень красивый и необычный танец в исполнении очаровательной Lisa Lottie!