-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Будмен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 65208

    

                             

Читайте:Вся правда о заработке на блоге!


Меня зовут Александр,  я с Украины из города Харькова.

  

Дорогие читатели! Очень прошу вас  не вставлять в комментарии картинки или вставляйте картинки как советует автор  Урока по картинкам-анкорам

Очень вам благодарен!

 


Пропал пирог из духовки...))))))

Четверг, 13 Июня 2013 г. 19:00 + в цитатник

Сейчас пекла пирог. Достала основу из духовки, выложила всё, что надо, засунула пирог обратно, ушла. Через 10 минут прихожу, открываю духовку... Зависаю. Пирога нет. Одна дома! Осторожно закрываю духовку. Открываю снова. Нету. Вспоминаю все признаки шизофрении, которые мне известны. Потом на автомате приходит: "Чёртик-чёртик поиграй и обратно отдай. Тёте очень нужно". На всякий случай ухожу из кухни, ну чтобы не мешать... Прихожу обратно, открываю духовку - НЕТУ! Зачем-то иду к зеркалу... Вроде внешних изменений никаких. Набираю (веяние времени) в Гугле "из духовки пропал пирог". Понимаю, что делаю что-то не то. Ущипнула себя за руку - реакция есть. Сказала себе: "Света! Ты взрослая, умная женщина! Ну куда он мог деться?" Подумалось про соседей, привлечённых запахом свежей выпечки. Балкон открыт. Вышла, посмотрела. Ни фига не залезть. Иду обратно на кухню, в полном расстройстве психики. Почему то вспоминаются "Секретные материалы"... Представляю инопланетян, жадно жующих мой пирог в своей тарелке и начинаю ржать... Выпиваю стакан воды. Открываю посудомойку, чтобы поставить пустой стакан. Оттуда изумлённо таращится мой пирог... Дверцы то рядом... А мне в отпуск пора, ага..."

Автор не идентифицирован 

Фотография: "Сейчас пекла пирог. Достала основу из духовки, выложила всё, что надо, засунула пирог обратно, ушла. Через 10 минут прихожу, открываю духовку... Зависаю. Пирога нет. Одна дома! Осторожно закрываю духовку. Открываю снова. Нету. Вспоминаю все признаки шизофрении, которые мне известны. Потом на автомате приходит: "Чёртик-чёртик поиграй и обратно отдай. Тёте очень нужно". На всякий случай ухожу из кухни, ну чтобы не мешать... Прихожу обратно, открываю духовку - НЕТУ! Зачем-то иду к зеркалу... Вроде внешних изменений никаких. Набираю (веяние времени) в Гугле "из духовки пропал пирог". Понимаю, что делаю что-то не то. Ущипнула себя за руку - реакция есть. Сказала себе: "Света! Ты взрослая, умная женщина! Ну куда он мог деться?" Подумалось про соседей, привлечённых запахом свежей выпечки. Балкон открыт. Вышла, посмотрела. Ни фига не залезть. Иду обратно на кухню, в полном расстройстве психики. Почему то вспоминаются "Секретные материалы"... Представляю инопланетян, жадно жующих мой пирог в своей тарелке и начинаю ржать... Выпиваю стакан воды. Открываю посудомойку, чтобы поставить пустой стакан. Оттуда изумлённо таращится мой пирог... Дверцы то рядом... А мне в отпуск пора, ага..."

Автор не идентифицирован :-)

Рубрики:  Приколы



Процитировано 3 раз
Понравилось: 22 пользователям

Как соблазнить любую женщину)))

Четверг, 13 Июня 2013 г. 17:15 + в цитатник

Чтобы соблазнить любую женщину, нужны всего лишь три вещи - незаурядный ум, потрясающее чувство юмора и абсолютная уверенность в том, что ты сможешь это сделать. Деньги в этот перечень не входят - не надо путать охоту с покупкой.

 

Рубрики:  разное



Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Каркасные дома

Четверг, 13 Июня 2013 г. 15:33 + в цитатник

03.jpg (800×600)

Наверно каждый человек  мечтает о своем собственном доме, но сейчас все больше мечтают не просто о своем доме, а о деревянном доме. Деревянный дом, от него веет веками,  стабильностью, силой рода, в конце концов- экологичностью! Все мы сейчас больше всего страдаем от  достижений современности- аллергии и прочие проблемы расплата за скорость, дешевизну, рекламу и еще Бог знает за что... Сейчас как никогда в цене все натуральное и конечно строительные материалы.

 

Но все натуральное очень дорого! Деревянный дом обойдется на порядок дороже! Если только вы решите, строить деревянный каркасно-щитовой дом- совсем другая история!! Такой дом соблюдает все требования предъявленные к деревянному, но дешевле, каркас состоит  из деревянного бруса 150х50 внутри  базальтовый утеплитель 150 мм ( делается из натурального камня),  снаружи гидроизоляционная мембрана,  внутри- пароизоляционная мембрана, снаружи и внутри обшивается ОSВ. Такие каркасно-щитовые дома в Харькове строит  строительная компания "СтроИмХату"

Достоинства каркасно-щитового дома очень существенны:

-высокие теплоизоляционные и звукоизоляционные свойства (теплый дом)

-натуральные строительные материалы

- быстро строится (100м2 примерно за 1,5 месяца)

-отсутствует усадка, что позволяет сразу начинать отделочные работы

- идеально ровные стены

- возможность любой внутренней и наружной отделки

-проектный срок службы 80 лет

- экономичная цена (дом по цене квартиры)

 Много красивых домиков

Читать далее...
Рубрики:  строительство

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 8 пользователям

Умножение по китайски! Это интересно))

Четверг, 13 Июня 2013 г. 14:06 + в цитатник

В Китае и Японии не учат таблицу умножения! В этих странах нашли другой способ умножения, это довольно просто, но как мне кажется, наш способ умножения быстрее и рисовать ничего не нужно. Хотя нужно признать, что такой способ умножения довольно прост и оригинален, а если вы забудете таблицу умножения (а такое случается), попробуйте китайский способ умножения и детей своих не забудьте научить для  общего развития))



___________________________________________________________

Игрофорум, место общения игроков, где можно узнать много полезного про игровые автоматы и деятелей игрового бизнеса, про акции и многое другое.

Рубрики:  необычные достижения



Процитировано 30 раз
Понравилось: 10 пользователям

8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

Четверг, 13 Июня 2013 г. 13:49 + в цитатник

8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

Фотография: 8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!



3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!

Рубрики:  Цитаты и афоризмы



Процитировано 11 раз
Понравилось: 8 пользователям

Очень необычная ваза!!

Четверг, 13 Июня 2013 г. 12:14 + в цитатник

Рассмотрели?!)))

Рубрики:  Рукоделие



Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Мастер класс- сова из бисера!

Четверг, 13 Июня 2013 г. 11:12 + в цитатник

Увидел эту сову и очень она мне понравилась! Думаю, что мастерицы смогут по этой картинке разобраться как ее сделать. Мне показалось, что это достаточно просто, если конечно знаете как  творить из бисера!)) Всем желаю успехов!

 

Рубрики:  Рукоделие



Процитировано 29 раз
Понравилось: 11 пользователям

Притча "Дерево и дятел"

Среда, 12 Июня 2013 г. 21:21 + в цитатник


Шёл по лесу старый лесник. Шёл – чуть не плакал. И то у него в жизни не так, и это не эдак. Сплошные болезни и скорби!

Хотел было уже обратиться к Богу и спросить – за что Он его так? Да вдруг видит – дятел на дереве. Сидит, стучит своим острым клювом по стволу – только дробь на весь лес идёт.

- Слушай! – взмолилось дерево. – Больно ведь! Хватит!
- Если я улечу, – возразил дятел, – то тебя источат личинки, которых я вынимаю, и ты погибнешь. Так что уж потерпи! Я ведь тебя лечу!

Услышал это лесник. Улыбнулся. И не стал обращаться к Богу с вопросом, почему ему так больно живётся. За что, он и сам знал, – за грехи. А для чего – только теперь понял. Для его же блага!


P.S. Фото Максима Рыжова

Фотография: Притча "Дерево и дятел"

Шёл по лесу старый лесник. Шёл – чуть не плакал. И то у него в жизни не так, и это не эдак. Сплошные болезни и скорби!

Хотел было уже обратиться к Богу и спросить – за что Он его так? Да вдруг видит – дятел на дереве. Сидит, стучит своим острым клювом по стволу – только дробь на весь лес идёт.

- Слушай! – взмолилось дерево. – Больно ведь! Хватит!
- Если я улечу, – возразил дятел, – то тебя источат личинки, которых я вынимаю, и ты погибнешь. Так что уж потерпи! Я ведь тебя лечу!

Услышал это лесник. Улыбнулся. И не стал обращаться к Богу с вопросом, почему ему так больно живётся. За что, он и сам знал, – за грехи. А для чего – только теперь понял. Для его же блага!


P.S. Фото Максима Рыжова
Рубрики:  Цитаты и афоризмы



Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как резать лук без слез

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:14 + в цитатник

1. Положить луковицу на 10 минут в холодильник. Летучие дисульфиды, создающие характерный запах лука, и пропантиаль, который и вызывает слезы, не будут выделяться при резке так сильно.

2. Смачивать нож холодной водой.

3. Поставить рядом свечу: летучие соединения будут притягиваться пламенем. Также можно поставить рядом кастрюлю с кипящей водой (тогда их притянет пар) или же вентилятор — чтобы отгонять их в сторону.

4. Жевать в процессе резки жвачку.

Рубрики:  Рукоделие



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Шикарная вышивка лентами

Среда, 12 Июня 2013 г. 18:11 + в цитатник

Автор- Людмила Дейнеко

Рубрики:  искусство



Процитировано 8 раз
Понравилось: 16 пользователям

История самого талантливого мошенника из когда-либо живших на свете

Среда, 12 Июня 2013 г. 16:10 + в цитатник

Виктор Люстиг считается одним из самых талантливых мошенников из когда-либо живших на свете. Он бесконечно изобретал аферы, имел 45 псевдонимов и свободно владел пятью языками. Только в США Люстига арестовывали 50 раз, однако за недоказанностью всякий раз отпускали на свободу. До начала Первой мировой войны Люстиг специализировался на организации мошеннических лотерей в транслатлантических круизах. В 1920-х годах переехал в США, и всего за пару лет обманул на десятки тысяч долларов банки и частных лиц.

Самой грандиозной аферой Люстига была продажа Эйфелевой башни.В мае 1925 года Люстиг в поисках приключений прибыл в Париж. В одной из французских газет Люстиг прочитал, что знаменитая башня порядком обветшала и нуждается в ремонте. Люстиг решил воспользоваться этим. Мошенник составил поддельную верительную грамоту, в которой назвал себя заместителем главы Министерства почты и телеграфа, после чего разослал официальные письма шести дилерам вторчермета. Люстиг пригласил бизнесменов в дорогой отель, где он остановился, и рассказал, что поскольку расходы на башню неоправданно огромны, правительство решило снести ее и продать на металлолом на закрытом аукционе. Якобы чтобы не вызвать возмущение общественности, успевшей полюбить башню, Люстиг уговорил дельцов держать все в секрете. Через некоторое время он продал право на утилизацию башни Андре Пуассону и бежал в Вену с чемоданом переданных им наличных денег. Пуассон, не желая выглядеть дураком в деловых кругах, скрыл факт обмана. Благодаря этому спустя некоторое время Люстиг вернулся в Париж и еще раз продал башню по той же схеме. Однако на этот раз ему не повезло, поскольку обманутый бизнесмен заявил в полицию. Люстиг был вынужден срочно бежать в США. В декабре 1935 года Люстиг был арестован и предан суду. Он получил 15 лет тюрьмы за подделку долларов, а также еще 5 лет за побег из другой тюрьмы за месяц до вынесения приговора. Он умер от пневмонии в 1947 году в знаменитой тюрьме Алькатрас возле Сан-Франциско.

 
 
 
Рубрики:  необычные достижения



Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Чем закончилась эта история, ваша версия)))

Среда, 12 Июня 2013 г. 15:15 + в цитатник

Шведская девушка Сюзен Свенсон, желая найти жениха, бросила в море бутылку со своей фотографией и адресом. Бутылка была подобрана в море шведским судном, 23 члена экипажа судна оказались холостяками. В полном составе они явились по ее адресу.

Рубрики:  Приколы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поздравляю с днем России!

Среда, 12 Июня 2013 г. 14:30 + в цитатник

Я всем желаю быть счастливыми в своей стране!

Знать и ощущать, что государство заботиться о вас и ваших детях!

Знать, что справедливость есть в этой стране!

С праздником, с днем России!

Рубрики:  Праздники



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

А Вы заметили, что...)))))))))

Среда, 12 Июня 2013 г. 13:54 + в цитатник

В сказке есть лишь доля сказки, все остальное правда!)))

Рубрики:  Приколы



Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

7 ОШИБОЧНЫХ УБЕЖДЕНИЙ ПРО ДЕНЬГИ

Среда, 12 Июня 2013 г. 13:02 + в цитатник

7 ОШИБОЧНЫХ УБЕЖДЕНИЙ ПРО ДЕНЬГИ

1. Первое ошибочное убеждение — большие деньги достаются только тяжким трудом. Если это утверждение засело в Вашей голове, Вы всю жизнь будете выполнять тяжёлую работу и получать мизерную зарплату. Такой установкой Вы сами блокируете для себя возможность зарабатывания больших денег. На самом деле заработать большие деньги очень легко — надо только впустить эту мысль в своё сознание и включить ум для их зарабатывания!

2. Второе ошибочное убеждение — деньги в жизни не главное. И это утверждение мешает Вам впустить в свою жизнь деньги, а с ними и счастье! Деньги — это своеобразное мерило Вашей ценности для Абсолюта. И если у Вас нет денег — значит, Вы ничего не стоите. Поверьте, деньги очень большая ценность! При помощи денег Вы можете получить все удовольствия, которые дарит нам жизнь и подарить счастье своим любимым и близким.

3. Третье ошибочное убеждение — деньги портят человека. Если Вы так считаете — Вы в корне неправы. Все миллионеры и миллиардеры — умные и самодостаточные люди. В них гораздо меньше зла, чем в озлобленных бомжах или алкоголиках.

4. Не менее сомнительно и четвёртое утверждение — честным трудом денег не заработаешь. Напротив, именно таким образом и зарабатываются огромные состояния. Полезное дело, нужное людям всегда приносит большие деньги своему основателю.

5. Пятое ошибочное убеждение о деньгах — стыдно быть богатым, когда вокруг нас столько нищих. Напротив, богатым быть приятно! Вы можете позволить себе путешествовать, наслаждаться жизнью, заботиться о своих близких. А в том, что большинство людей вокруг нас бедняки — только их вина. Каждый сам творец своей судьбы.

6. Шестое неверное убеждение о деньгах — если деньги есть, их надо сохранить на «чёрный» день. Зачем же так поступать? Напротив, деньги нужно вкладывать в дело и тогда они будут делать ещё больше денег. И «чёрный» день не наступит никогда!

7. И, наконец, самое распространённое и самое мерзкое ошибочное убеждение — нищим родился, нищим и помру — против судьбы не попрёшь! Отличный способ переложить ответственность за свою жизнь на внешние обстоятельства. Так рассуждают те, кто не хочет ничего делать. На самом деле, как показывает практика, большинство всемирно известных миллиардеров — выходцы из бедных семей.

 

Рубрики:  Заработок на блоге, полезняшки



Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как сохранить и получать энергию

Вторник, 11 Июня 2013 г. 19:01 + в цитатник

Мы теряем энергию, когда:

1. говорим "да" , когда хочется сказать "нет"

2. улыбаемся, когда хочется плакать

3. не отдыхаем

4. обижаемся, вместо того, чтобы просто сказать человеку о том, что нам нужно

5. занимаемся не своим делом,

6. продолжаем общаться с неинтересным нам человеком,

7. общаемся с людьми, которые все время жалуются и говорят о негативе

8. сплетничаем

9. работаем на неинтересной, надоевшей работе,

10. ждем, что кто-то придет и сделает жизнь лучше

11. ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми

http://priroda-life.com/2013/06/07/kak-sohranit-i-poluchat-energiyu/

Мы набираем энергию когда: 

1. знакомимся и общаемся с новыми приятными людьми

2. путешествуем и пробуем что-то новое

3. преодолеваем свои страхи

4. гуляем без определенной цели и не куда не спешим

5. занимаемся творчеством

6. занимаемся своим телом (любые телесные практики, баня, бассейн, массаж)

7. освобождаемся от ненужных вещей, изживших себя отношений, прощаем с чистым сердцем

8. Начинаем делать то, что всегда хотелось, но всегда не хватало времени.

Фотография: Мы набираем энергию когда:</p>
<p>•знакомимся и общаемся  с новыми приятными людьми,<br />
• путешествуем и пробуем что-то новое,<br />
• преодолеваем свои страхи,<br />
• гуляем без определенной цели и не куда не спешим,<br />
• занимаемся творчеством,<br />
• занимаемся своим телом (любые телесные практики, баня, бассейн, массаж),<br />
• освобождаемся от ненужных вещей, изживших себя отношений, прощаем  с чистым сердцем,<br />
• Начинаем делать то, что всегда хотелось, но всегда не хватало времени.

Рубрики:  здоровье



Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям

Photoshop Live- креатив на автобусной остановке!))))))) Супер !!

Вторник, 11 Июня 2013 г. 16:52 + в цитатник

Для многих  людей  это был обычный день, полный забот и лишенный радости,  так было до тех пор пока они не пришли на автобусную остановку ждать свой маршрутный автобус, теперь день этих людей стал интересным и креативным, потому что они встретили  мага Photoshop))) 



_____________________________________________________________________________

Хотите обеспечить трубопроводу надежную защиту, нужно всего лишь Купить сильфонные компенсаторы, это очень эффективный способ, а приобрести можно его по цене  производителя.

Рубрики:  Приколы



Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как избежать проблем с позвоночником

Вторник, 11 Июня 2013 г. 16:31 + в цитатник

9 золотых правил!

Для предотвращения образования грыж межпозвонковых дисков, следует соблюдать несколько правил.

Если у вас уже есть остеохондроз, вам не стоит поднимать больше 10 кг.

1. Перед физической нагрузкой выпейте воды или ещё чего ни будь, в обезвоженном организме, диски не могу впитать достаточное количество влаги.

2. Помассируйте спину, это разгонит кровь и ускорит обменные процессы.

3. Если вам предстоит поднимать тяжёлые вещи, желательно воспользоваться поясом штангиста.

4. Ни когда не поднимайте и не держите предметы на вытянутых руках, это в десятки раз увеличивает нагрузку на позвоночник. Для поднятия предмета садитесь на корточки, а потом вставайте вместе с ним. Позвоночник должен оставаться прямым.

5. После каких либо нагрузок на позвоночник желательно повисеть, если работать приходиться длительное время, висеть следует периодически, если нет возможности повисеть, хотя бы потянитесь, подняв руки вверх.

6. Избегайте резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне.

7. Старайтесь равномерно распределять нагрузку, то есть не носите сумки в одной руке и т.д., если приходится нести предмет перед собой, держите его как можно ближе к телу, и передавая его, не вытягивайте руки вперёд.

8. При уборке квартиры и т.д. старайтесь, как можно меньше находиться в согнутом состоянии и как можно меньше наклоняться.

9. При переноске тяжестей, особенно на большие расстояния, желательно воспользоваться тележкой, сумкой, чемоданом на колёсиках или рюкзаком.

 

Фотография: Как избежать проблем с позвоночником?

9 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ!

Для предотвращения образования грыж межпозвонковых дисков, следует соблюдать несколько правил. Если у вас уже есть остеохондроз, вам не стоит поднимать больше 10 кг.

1. Перед физической нагрузкой выпейте воды или ещё чего ни будь, в обезвоженном организме, диски не могу впитать достаточное количество влаги.

2. Помассируйте спину, это разгонит кровь и ускорит обменные процессы.

3. Если вам предстоит поднимать тяжёлые вещи, желательно воспользоваться поясом штангиста.

4. Ни когда не поднимайте и не держите предметы на вытянутых руках, это в десятки раз увеличивает нагрузку на позвоночник. Для поднятия предмета садитесь на корточки, а потом вставайте вместе с ним. Позвоночник должен оставаться прямым.

5. После каких либо нагрузок на позвоночник желательно повисеть, если работать приходиться длительное время, висеть следует периодически, если нет возможности повисеть, хотя бы потянитесь, подняв руки вверх.

6. Избегайте резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне.

7. Старайтесь равномерно распределять нагрузку, то есть не носите сумки в одной руке и т.д., если приходится нести предмет перед собой, держите его как можно ближе к телу, и передавая его, не вытягивайте руки вперёд.

8. При уборке квартиры и т.д. старайтесь, как можно меньше находиться в согнутом состоянии и как можно меньше наклоняться.

9. При переноске тяжестей, особенно на большие расстояния, желательно воспользоваться тележкой, сумкой, чемоданом на колёсиках или рюкзаком.

-----------------
С нами интереснее  ╰◕╰◕

Еще больше интересного здесь: http://www.facebook.com/LifeHealthGo
Рубрики:  здоровье



Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Шикарный латинский танец!

Вторник, 11 Июня 2013 г. 15:49 + в цитатник

Смотрел несколько раз, получил огромное удовольствие от просмотра! Чего и вам желаю!

 



Рубрики:  искусство



Процитировано 10 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как воспитывают волю у китайских солдат!!!

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 19:23 + в цитатник

Воспитание силы воли у китайских солдат. На воротник прикрепляется иголка, помогающая научиться правильно держать голову.

Фотография: Воспитание силы воли у китайских солдат. На воротник прикрепляется иголка, помогающая научитсья правильно держать голову.

Рубрики:  необычные достижения


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Будмен
Страницы: 257 ... 121 120 [119] 118 117 ..
.. 1 Календарь