Большое удовольствие приносит игра в настольный теннис, тут есть и азарт и скорость и желание победить. Рост популярности настольного тенниса начался с 1894 года в Англии и от туда увлекательная игра распространилась в Европе, Африке и Азии. Настольный теннис играли все, а в 1926 году в Берлине была организована международная федерация настольного тенниса. А в Лондоне в  тот же год были проведены международные соревнования, в которых принимали участие  команды 9 стран - Австрии, Чехословакии, Англии, Германии, Венгрии, Индии и Уэльса, Швеции и Дании. Победили в первом чемпионате мира по настольному теннису- венгры. Настольный теннис и сейчас остается достаточно популярной игрой, у нас  в городе на  всех детских площадках поставили теннисные столы и почти всегда столы заняты!

Очень замечательно, то что такая замечательная , увлекательная игра  приносит много пользы! Например, настольный теннис поможет развить способности в любом виде спорта где задействованы ноги, т.к. традиционная стойка- чуть согнутые колени, укрепляют мышцы ног. Игра в настольный теннис позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему, легкие. Для детей есть польза в том, что эта игра  способствует улучшению почерка, во время игры укрепляются мышцы кисти рук и развивают мелкую  и крупную моторику. Для взрослых и детей страдающих близорукостью и дальнозоркостью, настольный теннис, отличная возможность укрепить глазные мышцы так как в процессе игры участники вынуждены постоянно фокусироваться на летящем мяче, а подобное напряжение благотворно для глаз. Еще одна большая польза настольного тенниса заключается в увеличении скорости реакции, собранности концентрации внимания.

____________________________________________________ 

В Большом стоковом портале большой выбор разной бытовой техники и в том числе крупной, а вот здесь можно выбрать стиральные машины разных производителей.

Мне очень понравилась эта картина! Просто чудо как хороша! Называется "Доброе утро" автор О.Кравченко.

Знаете ли вы, что помидор- самый популярный овощ в мире, хотя ученые считают его ягодой. Долгие годы помидор ошибочно считали ядовитым растением, на самом деле в этом есть доля правды, ядовиты у помидора стебли, а плод очень полезен и конечно очень вкусен. В чем же полезность помидора? В помидоре содержится много витаминов - С,Е,В,Р,  имеется  клетчатка, яблочная и лимонная кислота, а  содержание аскорбиновой кислоты в помидорах почти такое же как  в лимонах и мандаринах, микроэлементы - железо, йод, магний. Такой набор полезных веществ делает помидор ценным для нашего организма продуктом, например, помидоры в народной медицине используют как отличное средство при ожогах, заживляющее средство при нарывах и царапинах, ведь у помидора великолепные бактерицидные и антисептические свойства, достаточно к ране приложить разрезанный пополам помидор.

Французы называют помидор- яблоком любви, т.к. помидор увеличивает потенцию воздействуя на работу половых желез.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы помидоры тоже очень полезны, при атеросклерозе и заболеваниях сердца обязательно включайте в свой ежедневный  рацион побольше этих красивых плодов.

Побороть авитаминоз тоже помогут помидоры, весной, когда у всех не хватает витаминов в организме пейте томатный сок  с рассолом квашенной капусты в равных пропорциях, добавьте яблочного сока - такой напиток  нужно пить две недели и он вернет  сияющий вид вашей коже, улучшит состояние ногтей и волос.

В косметологии применяется помидор в масках, лосьонах, кремах, он обладает способностью укреплять и тонизировать кожу, делать ее упругой и эластичной. Подходит помидор для любого типа  кожи. Самая простая маска-в  помидорный сок собственного приготовления, добавить пшеничную муку до густоты сметаны и нанести на лицо на 15-20 минут после чего смыть.

Для сухой и нормальной  кожи хороша маска из помидорного сока собственного приготовления на творожной основе, смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Такая маска устранит дряблость кожи и мелкие морщинки.

____________________________________________________________

Деньги должны работать, каждая копейка! Хотите знать куда вложить деньги в 2013 году, прочитайте статью  и вы узнаете как правильно инвестировать что бы получать прибыль.

На наш организм влияет климат в котором мы живем  и время года. Нужно учитывать это влияние и правильно подбирать питание. В жаркие летние дни не очень хочется есть и в этом можно увидеть подсказку организма - меньше ешь. Летом лучше избегать тяжелой белковой пищи, организму нужны силы, что бы справиться с жарой, не отнимайте у него силы, ведь самая энергозатратная "работа" для организма- переваривание пищи. Если вы едите мясо, то пусть летом это будет не жирная говядина. Вычеркните из своего летнего  рациона  жирное мясо и рыбу, колбасы, выпечку, бобовые и  питание в "фаст-фудах".

А вот свежие овощи и фрукты, лучше местные, нужно кушать как можно больше, они способны утолить голод и насытить организм необходимыми витаминами и питательными веществами. Есть нужно  реже чем обычно, но обязательно регулярно, не делайте перерывов между приемами пищи более 6 часов.

В жаркие дни  мы теряем много жидкости, ее  важно восстанавливать, для этого нужно пить воду, в день рекомендуют выпивать 1,5-2 литра воды, а прием черного чая, кофе и соков  сократить.

Не забывайте летом о свежей зелени, она не только обогатит вкусовые качества приготовляемых с зеленью блюд, но и  обогатит ваш организм солями и микроэлементами, которые теряет наш организм с потом. 

Такой образ питания в летнее время вам поможет очистить организм от вредных шлаков и токсинов, попутно вы избавитесь от нескольких ненужных килограмм.

__________________________________________________________________

Огромный выбор  летних сарафанов  из натуральных тканей  на сайте  интернет- магазина "Золотое руно". Выбирайте и покупайте недорогие летние сарафаны от производителя трикотажа оптом в городе Иваново.

Увидел эти фото на фейсбуке и  они мне очень понравились! На  танцы приятно смотреть даже если танец сфоторгафирован. Есть в этом что-то особенное- застывшее движение.., идеальное движение и страсть. На фото  видны "вырисованые" напряженные мышцы танцоров, чувственность их тел, передается их настроение, а танцевать такие танцы просто так, без настроения нельзя, совсем не то получается, нужен "кураж", всплеск, особый заряд!

___________________________________________________

Перевезти бережно и аккуратно ваши вещи, музыкальные инструменты, мебель и все что вам нужно  поможет  компания perevozka. Эта компания давно на рынке транспортных услуг имеет большой опыт перевозок и аккуратных грузчиков.

Ирисы- очень популярное растение, его декоративные свойства сделали его  любимцем  почти каждого сада, ведь даже после цветения он красиво смотрится в саду и возле водоемов! Ирис это цветок древнегреческой богини радуги Ириды, есть и другое название у этих красивых цветов, очень нежное- касатики.

В древнем Египте ирис считали символом красноречия, а для арабов белый ирис- знак скорби. Ирис красуется на эмблеме Франции и гербе города Флоренция.

___________________________________________________

Здоровье ребенка- самое главное, поэтому детская одежда должна быть из натуральных материалов, только  такая одежда есть в интернет магазине -chudobaby, а еще яркая, красивая, модная и стильная!

На правах рекламы

Автоматизация труда сотворила переворот и продолжает его творить. Кажется, уже скоро, совсем не останется работы которую не может выполнить за человека машины. Хорошо это или плохо, размышлять бесполезно, мы просто принимаем время в которое живем и живем в нем. Хочу представить вашему вниманию еще одну  программу, которая пригодится для многих предприятий и организаций - программа для печати конвертов   и организации рассылок любого масштаба. Эта программа очень проста и удобна в использовании, она позволяет распечатывать и отдельные почтовые конверты, но  и  проводить многотысячные рассылки. В программу входит каталог дизайнерских бланков конвертов- повседневных и праздничных.Но программа дает  возможность  проявить  и свои творческие способности, вы сможете  создавать и собственные шаблоны конвертов.

Все поля на конвертах заполняются в строгом соответствии  с почтовыми правилами, вам нужно всего лишь вставить чистый конверт в  принтер, а получите вы его уже правильно заполненным!

Программа "Почтовые конверты" предоставляет возможность вести базу данных адресатов, с наполнением ее вручную либо  при помощи модуля импорта данных из Excel и CSV, так же программа осуществит резервное копирование данных, произведет полную или частичную очистку базы, есть возможность переноса базы на другой компьютер.

 Кроме того, в  программе "Почтовые конверты" предусмотрены

-быстрая печать любых конвертов

-автоматизация рассылок

-широкие возможности дизайна

-печать адресных этикеток

-сохранение макетов конвертов

- импорт данных из MS Excel и CSV с автоматическим распознаванием элементов адреса

Теперь самое главное- что бы скачать программу для печати конвертов и наклеек, перейдите по этой ссылке! Вы останетесь довольны так же как и те кто уже пользуется этой программой!

программа для печати конвертв скачать программу для печати конвертов и наклеек

На правах рекламы

Настоящие охотники, рыбаки и туристы  знают о всемирно известных ножах американской фирмы  Сold Steel ("Холодная сталь"), это настоящий бренд, ведь каждый нож фирмы Сold Steel- произведение искусства! Основана компания была в 1980 году  известным мастером боевых искусств, заядлым охотником  на диких  зверей, исследователем оружейной истории - Линн С. Томпсоном, этот человек был  в своей стихии, его увлечения дали ему большой опыт и знания в области холодного оружия и все эти знания Линн С. Томпсоном, вложил в дизайнерское мысли при разработке своего модельного ряда ножей. Ножи Сold Steel- нечто особенное сочетающее в себе старинные экзотические формы древнего холодного оружия выполненного  современными материалами  с использованием современных технологий. Ножи Сold Steel это замечательный подарок, а лучшие цены на ножи cold steel в интернет-магазине Fonariki, впрочем в этом магазине предложены и другие бренды холодного оружия, но как говорил сам  Линн С. Томпсон - «Так же, как в Америке может быть только один президент, в мире только одна компания может выпускать самые лучшие ножи»

Мысли материальны! А денежное дерево приносит прибыль! Добавляйте дерево к себе и ожидайте скорую прибыль!)) Желаю всем быть богатыми!

Не стоит расстраиваться - кому-то даже очень идет. Но, если вы этим сильно озабочены - есть неплохие народные рецепты.

* Красный перец.

Взять 6 штук целого большого сухого красного перца, поместить в темную стеклянную посуду, залить 0, 5 л водки и поставить в темное место на 3 недели. Втирать в корни волос по 1 ч. ложке 1 раз в день до мытья головы. Курс - 2 недели. После этого срока волосы начинают темнеть.

* Шиповник.
Взять 6 ст. ложек плодов, залить 4-5 стаканами кипятка, настоять 30 мин., кипятить 5 мин.. Снова настаивать в течение часа. Пить по 200 мл 3 раза в день и втирать в кожу головы.

* Вишневый сок.
За 40-60 мин. до мытья головы втирать в корни волос.

* Кунжут и бобы.
Чтобы волосы не седели, необходимо соблюдать диету, которая стимулирует работу внутренних органов, и в первую очередь почек, надпочечников. В питание необходимо включить кунжут, черные бобы и морские водоросли. Эффективность доказана учеными.

* Настой грецкого ореха.
Горсть скорлупы или листьев ореха залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 30 мин. под крышкой. Процедите и ежедневно ополаскивайте волосы (лучше делать в перчатках: жидкость окрашивает кожу рук). Чтобы результат был заметнее, повторять процедуру регулярно.

На правах рекламы

Одно из самых любимых занятий каждой молодой мамочки- наряжать своего малыша! Замечательное занятие как для мамы и бабушек, так и для малыша- мама и бабушки  любуются не налюбуются, малыш радуется не нарадуется! Всем мамочкам и бабушкам хочу сообщить про интернет-магазин товаров для детей "Пятачек", здесь вы можете выбрать для своих любимых чад качественную, красивую, практичную и удобную одежду, такую, которая  порадует малышей своей нарядностью, а мам и бабушек натуральностью тканей и качеством! Заходите на сайт  интернет -магазина "Пятачек"- детская одежда купить киев, отдельно хочется сказать про удобную навигацию, что существенно упрощает поиск нужной одежды. Чем же еще порадовать наших ненаглядных, неугомонных  деток, чем бы их занять  на какое-то время, что бы дали малыши своим любимым мамочкам  что-нибудь сделать по дому?!  Помогут в этом деле хорошие игрушки, а интернет-магазин "Пятачек" предлагает вам большой выбор  интересных развивающих игрушек из натуральных материалов таких как - игрушки для творчества, игрушки для ванной, игровые центры, куклы, конструкторы и игрушки для  моделирования и многое другое. Во время игры  дети раскрывают свои творческие способности, знакомятся с окружающим миром, познают его. Дети  с удовольствием и легко учатся во время игры, поэтому привить ребенку те или иные навыки проще в игровой форме. Дети- цветы нашей жизни, создавайте им правильные условия и они Вас порадуют  своими цветами!

Вот и завершился в Швеции 58-й конкурс Евровидение, фавориты были определены сразу, в их число входила и наша Злата Огневич, к сожалению, она не победила, но заняла  тоже призовое 3 место, выступила очень достойно и многим запомнилась и понравилась!

________________________________________________

Поздравление в стихах всегда приятнее,  на сайте http://www.pozdrav.ru/25-5-philologist.shtml можно выбрать самые замечательные поздравления в стихах  к любому празднику, даже ко дню филолога!

Первое место получила представительница Дании-Эмили де Форест с песней «Only Teardrops» («Только слезы»), с самого начала Эмили сумела заинтриговать публику своим происхождением, а ее песня оставляет приятное теплое впечатление, подкупает своей простотой и чистотой! Второе место получил  представитель Азербайджана Фарид Мамедов с песней «Hold me»

- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.


- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.

Свежие огурцы прекрасный природный косметолог и доктор! Воспользуйтесь летним временем и становитесь здоровее и красивее!

Огурцы содержат 95% воды, причем вода эта структурированная, что очень полезно для организма, это живая вода и она очищает организм от шлаков  и токсинов накопленных в организме. От огуречной чистки  организм омолаживается, помогают такие чистки при  артритах.

Диетологи рекомендуют есть огурцы всем кто хочет похудеть, т.к. они способствуют выводу лишней жидкости из организма (это полезно при гипертонии и отеках), огурцы очень хорошо насыщают и  уменьшают чувство голода.

Если вы в течении лета будете усердно кушать огурцы, то ваши волосы станут блестящими и пышными, а ногти крепкими.

Огуречный сок отбеливает кожу, осветляет веснушки, пятна и матирует кожу. Что бы снять усталость глаз приложите на 15-20 минут на глаза два  кружочка огурца.

Омолаживающая огуречная маска для лица: к натертому на терке очищенному  огурцу добавить 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку сливок, полученную смесь нанести на кожу на 15 минут, смыть прохладной кипяченной водой.Курс составляет 15-20 процедур и ваша кожа заметно помолодеет!

Источник - Natali http://priroda-life.com/

Самые красивые, самые лучшие, самые любимые улыбки- наших детей! 

На правах рекламы

Ушли в далекое прошлое времена, когда однажды приобретя профессию, всю свою жизнь человек ничего не менял в своей профессиональной деятельности. Теперь, время другое и чем больше специалист осваивает профессий тем более он ценен для работодателей, да и что уж говорить о том с какой скоростью становятся популярными и востребованными одни профессии и как с такой же скоростью  рынок становиться ими же перенасыщен. Для женщин сейчас вопрос становится особенно остро, если детей нет, работодатель откажет потому, что молодой специалист скоро может уйти в декрет, если дети есть- частые больничные и т.п. вот женщины и осваивают новые профессии дающие возможность зарабатывать совмещая домашнюю работу, уход за  детьми и прочее. Одна из таких профессий мастер маникюра, педикюра и наращивания ногтей. Освоить новую профессию помогут курсы маникюра киев.

На  индивидуальное обучение в домашних условиях  требуется не много времени, а до 30 мая предоставляется скидка на курсы-50% (смотрите ссылку), это очень хороший подарок  к майским праздникам! Окончив курсы наращивания ногтей киев вы получите диплом на любом языке мира, 90% времени обучения составляют практические занятия с опытным преподавателем, более подробно с программой обучения можно ознакомиться на сайте -http://hairdresser.com.ua. На красивые, ухоженные руки всегда привлекают внимание, на них приятно смотреть,  а роспись ногтей- настоящее искусство!